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预防白癜风复发要做哪些防护措施?

来源:贵州白癜风皮肤病医院  日期:2015-07-24

对患者的影响不但是身体上的,而且更加影响患者的形象,如果白癜风张在明显的位置,患者连出门都不愿意了。现在治疗白癜风的方法有很多,有药物治疗、激光治疗等等,效果还是很明显的。如果患者白癜风治愈了,那么就要积极的防止其复发。为了预防白癜风复发,我们要做好以下的防护措施。

1、在饮食方面

调理膳食平衡,少吃垃圾食品,同时也少吃辛辣刺激性的食物,多吃含维生素C的水果蔬菜最好。男性患者平时也尽量控制 不吸烟不酗酒。

2、注意护理

夏季太阳毒烈,特别是白癜风患者一定要注意,外出一定要做好防晒准备,太阳中紫外线是诱发白癜风病发的重要因素。同时也要避免皮肤受到化学物质的刺激。养成良好的护肤习惯。

3、适当运动

每天保持一定量的运动,有效增强机体抵抗能力,也要避免做激烈运动。

4、保持乐观心态

要知道情绪不稳定,情绪经常性压抑,精神压力大,或者脾气不定,易怒等都会到时白癜风的复发,这在白癜风复发率上占有很大的比例,对此白癜风患者要学会适当的放松心情,不要对此有抱怨心理或者消极心理。日常生活中患者可以通过 运动、听音乐、旅游等多种方法降压,调节心情。

很多白癜风患者都觉得白癜风是因为遗传因素导致的,其实不然,白癜风的发生和复发还和很多生活习惯有关。像患者如果情绪不稳定,容易发怒,那么就很可能让病情加重。即使治愈了,也有复发的可能,再次复发的白癜风就更不要治疗了。

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